山茶油中所含的不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质，因此人体*补充它，尤其是在生活中，从*由食物来供给，然而很多人对于山茶油的优劣分辨不出来，下面就让湖南亚美厂家来分析一下哦，可以通过以下的四种方法进行分辨。
一看，看山茶油油脂的透明度；其次是看色泽，品质好的应色泽较淡；再次看有无沉淀；另外注意包装标贴上的保质期和有无QS认证。
二闻，可以在手掌上滴一两滴山茶油，双手合拢摩擦发热时闻其气味，有异味的油说明质量有问题。
三尝，用干净的筷子或玻璃棒沾取一些油脂，放入口中尝其味道。口感带酸味的油是不合格的产品；有焦苦味的油已发生酸败；有异味的油可能是掺假油。
四听，目的是鉴别水分是否超标。取油层底部的一两滴油，涂在易燃的纸片上，点燃后燃烧正常无异常声音属合格产品；燃烧不正常且发出“吱吱”声是不合格产品；燃烧时发出“叭叭”的爆炸声，则说明水分严重超标。