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茶油誉为食用油皇后和美女油?
时间:2013-12-25 点击:1834次
茶油的作用- 茶油被誉为食用油皇后兼美女油!
1、能防止心脏病
人们日常食用的植物油和动物油脂中,含有大量的芥酸、饱和脂肪酸和胆固醇,均属于人体难消化成份,长期存在血液中,引起血脂升高。食用茶油能清洁血液,降低血液粘度,平衡降压,使血液循环系统恢复正常,所以食用茶油可防治心脏病。
2、能防备心脑血管*,*动脉粥样硬化。
在<中国药典>中,将茶油系列为油脂,除了可防备高血压和心血管系统*外,还具有*化湿的功效。因为茶油以单不饱和脂肪油酸为主要成份(含量90%以上),多食用茶油可防备动脉粥样硬化*的发生。茶油具有良好的生物膜流动性,它能防备血管硬化及脆化。建议老年人食用茶油。
3、能使“脑轻松”,保护免疫系统。
人类血液中都存在*的脂肪酸和胆固醇,造成血液不纯,血液循环不佳。低强度用脑,血液循环基本能满足大脑的营养和血氧代谢要求,但是在高强度长时间用脑时(如学生),大脑处于严重缺乏营养物质和血氧状态,思维受阻,头晕眼花,精力无法集中。解决方法很多,如以素食为主,多参加体育锻炼等,然而吃茶油效果*好。
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